Лечение гипотиреоза народными средствами без гормонов
Щитовидная железа хоть и небольшой орган, но оказывает огромное влияние на физическое и даже психологическое состояние. Он вырабатывает гормоны, контролирующие метаболизм всего организма. Если их недостаточно, то возникает гипотиреоз. Это заболевание диагностируется примерно у пяти процентов населения, причем преимущественно у женщин. Возможно ли без гормонов и прочей химии избавиться от такого недуга, как гипотиреоз? Лечение народными средствами – вот отличный выход! Публикация расскажет о нескольких эффективных рецептах.
Варианты лечения
Вопросы лечения гипотиреоза не имеют однозначных ответов. Мнения врачей сильно расходятся по этому поводу. Однако специалисты уверены, что при запущенном состоянии, когда очень нарушена работа щитовидной железы, без гормонов просто не обойтись. В противном случае постепенно будет неправильно функционировать весь организм.
Если болезнь прогрессирует незначительно, то многие врачи назначают гомеопатические средства, которые со временем дают хороший результат. Они помогают органам самим справиться с недугом, поэтому может наступить полное выздоровление.
Когда практически не выражены симптомы гипотиреоза, лечение народными средствами у женщин и мужчин может быть очень эффективным. Однако процесс не будет быстрым и может затянуться на год или даже два. К тому же придется быть очень внимательным и терпеливым, ведь некоторые лекарства положено принимать несколько раз в день. Также народные средства станут отличным дополнением даже при запущенном гипотиреозе.
Черный орех
Этот продукт применяется в турецкой практике для лечения различных эндокринных заболеваний. Врачи рекомендуют использовать свежий сок, отжатый из зеленой ореховой кожуры. Эффективность этого средства доказана современными исследованиями – уровень гормона в крови увеличивается примерно на тридцать процентов.
По рецепту турецких знахарок зеленую шкурку молодого черного ореха нужно прокипятить в воде около двадцати минут, а после отжать жидкость из скорлупы. Полученный сок пьют дважды в день по столовой ложке, обязательно на голодный желудок.
Есть другой способ лечения гипотиреоза народными средствами, который больше подходит для зимнего периода, - с помощью спиртовой настойки этого растения. Зеленую кожуру режут на мелкие кусочки и заливают водкой из расчета один к одному. Средство настаивают две недели в затемненном месте и процеживают. Принимают дважды в день по пол чайной ложке.
Морковный сок
Гипотиреоз обычно сопровождается нехваткой витамина А, поэтому его нужно восполнять, чтобы нормально функционировала щитовидная железа. Для этого достаточно выпивать по три стакана морковного сока каждый день. Но важно каждый глоток хорошо перемешивать со своей слюной.
Также раз в неделю рекомендуется проводить разгрузочные дни. Смысл в том, что целые сутки нужно пить одну воду и морковный сок. При регулярном использовании этого метода уходят лишние килограммы, отеки, одышка и вялость.
Морская вода
Немецкие ученые провели свои исследования и теперь знают, как лечить гипотиреоз народными средствами. Они рекомендуют три-четыре раза в день пить стакан морской воды, пополам разбавленной с пресной. Принимать жидкость нужно, не торопясь, маленькими глоточками. Напиток разрешается пить как холодным, так и в подогретом состоянии. Курс лечения составляет три-четыре месяца. Важно набирать морскую воду в открытом море, как можно дальше от берега, хотя бы за пятьдесят километров.
Из-за гипотиреоза часто выпадают волосы. В таком случае на кожу головы нужно наносить морскую соль, разведенную водой (столовую ложку на полстакана). Средство держат полчаса, а после смывают. Процедуру проводить раз в неделю. При регулярном применении волосы не только перестанут выпадать, но и начнут быстрее расти.
Травяные ванны
У мужчин и у женщин лечение гипотиреоза народными средствами может заключаться в принятии травяных ванн. Смысл состоит в том, что на протяжении четырех недель каждый день нужно омывать тело прохладным отваром. Затем четырнадцать дней делаются теплые ванночки для ног по тому же рецепту.
Состав очень простой: потребуется пятьдесят грамм корня валерианы и двадцать пять грамм побегов сосны. Травы заливаются тремя литрами воды и варятся на слабом огне четверть часа. Рекомендуется дополнительно использовать другие народные средства.
Лекарственная мелисса
Частой причиной плохого функционирования щитовидной железы становятся именно стрессы. А справиться с ними и успокоить нервную систему, как известно, помогает лекарственная мелисса. Она действует эффективно, но мягко, поэтому без опаски может назначаться даже детям.
Из этого растения готовят вкусный чай: на стакан кипятка берут чайную ложку сухой травы. Для вкуса в напиток можно добавить немного меда. Такой мелиссовый чай рекомендуется употреблять каждый вечер.
Также из этой травы при гипотиреозе щитовидной железы можно приготовить вино (для детей рецепт уже не подойдет). Лучше всего использовать свежесобранные листочки. Горстку мелиссы заливают крепленым красным вином, добавляют чайную ложку куркумы и ягоды изюма. Все это почти доводят до кипения и снимают с огня. Вино настаивают три дня, процеживают и разливают в стерильную посуду. Принимают утром и вечером по пятьдесят миллилитров.
Пузырчатый фукус
Эти бурые морские водоросли содержат большое количество йода, которое необходимо для нормальной выработки гормонов щитовидной железы. Для лечения гипотиреоза можно использовать как свежие, так и сушеные листья. Чайную ложку растения измельчают и заливают стаканом кипятка на двадцать минут. После этого напиток выпивают полностью вместе с фукусом (его нужно разжевать и проглотить).
Также водоросли подходят для приготовления приправ, соусов, закусок и бутербродов. Лечение гипотиреоза травами этого растения будет эффективно только при регулярном применении. Вдобавок к выздоровлению прекратится выпадение волос, укрепятся ногти и улучшится состояние кожи.
Компрессы
Самым эффективным компрессом считается повязка на основе коры дуба. Ее можно купить в аптеке в готовом виде или собрать самостоятельно. Две столовые ложки измельченной дубовой коры заливают стаканом кипятка и оставляют на полчаса. В полученном настое смачивают марлю, прикладывают к горлу, закрывают полиэтиленом и укутывают теплым шарфом на всю ночь. Такое лечение длится несколько недель, пока не наступит улучшение.
Вторым по результативности средством считается мазь из льнянки. Высушенная и измельченная трава смешивается со сливочным маслом в одинаковом количестве. Полученную мазь рекомендуется наносить на ночь, прикрыв горло марлей. Утром шею нужно тщательно вымыть.
Ягоды черники
Еще одним эффективным рецептом с травами при гипотиреозе считается сбор с черникой. Рекомендуется брать сушеные ягоды, их нужно немного залить водой и проварить на медленном огне до размягчения. Также потребуется сбор из ромашки, тысячелистника, зверобоя и листьев белой березы. Его (примерно две столовые ложки) заваривают отдельно в стакане кипятка. Когда все ингредиенты будут готовы, их процеживают и соединяют вместе. Полученный чернично-травяной напиток употребляют по пятьдесят миллилитров два раза в день: утром и вечером. Лечиться таким народным средством необходимо несколько недель.
Диетическое меню
Гипотиреоз вызывает проблемы с метаболизмом, поэтому для быстрого выздоровления важно соблюдать диету. Она улучшит обмен веществ, увеличит поставку йода в организм, поможет снизить вес и остановить выпадение волос.
Диетическое меню при лечении гипотиреоза народными средствами должно включать в себя продукты с высоким содержанием белка и йода. Поэтому стоит обратить внимание на морскую пищу (особенно морскую капусту), нежирное мясо, йогурт, творог, кефир, яйца, растительные масла и фрукты (особенно на яблоки, мандарины и киви). Также будут полезны макароны и хлеб из грубых сортов пшеницы, такие орехи, как кешью и миндаль, и минеральная вода с добавлением йода. Кушать важно маленькими порциями по пять-шесть раз в день. Это способствует достижению эффекта похудения.
Следует обратить внимание на тот факт, что некоторые продукты имеют вещества, мешающие усвоению йода. Это репа, соя, брюква, арахис и все виды капусты. От такой пищи следует отказаться, особенно если она в сыром виде.
Можно подытожить, что при таком заболевании, как гипотиреоз, лечение народными средствами должно быть очень продолжительным. Причем для большей эффективности рекомендуется чередовать несколько методов. Например, одну неделю пить сок черного ореха, а другую – настойку из фукуса.