Можно ли есть лимон при гастрите?
Гастрит – неприятное заболевание, при котором в желудке начинается воспалительный процесс. Чтобы терапия недуга была более эффективной, необходимо соблюдать строгую диету. При неправильном питании больной может испытывать сильную боль и изжогу. Если приступы гастрита не купируются, а лишь ухудшаются из-за нарушения диеты, то заболевание может приобрести хроническую форму.
В списке запрещенного можно найти острые, соленые и кислые продукты. Сюда же относятся и всевозможные цитрусовые. Можно ли есть при гастрите лимон?
Воздействие продукта на желудок
Как показывает практика, лимон обладает множеством полезных свойств. Фрукт способен защитить организм человека от вирусов, укрепить иммунную систему. Как же будет влиять лимон при гастрите на органы пищеварения?
В его состав входит аскорбиновая кислота. Это вещество способно повысить кислотность желудочного сока. Воспаленные стенки органа будут еще больше раздражаться. В результате этого желудок будет болеть сильнее. Заболевание начнет прогрессировать, и возникнет множество неприятных симптомов. Поэтому при гастрите лимон в чистом виде употреблять не рекомендуется.
Химический состав
В нетрадиционной медицине широко применяются средства, в состав которых входит лимон. Этот компонент в сочетании с медом и оливковым маслом оказывает лечебные действия, подавляя воспаление и восстанавливая слизистую желудка. В состав лимона входит:
- аскорбиновая кислота;
- витамины, относящиеся к группе В;
- биофлавоноиды;
- витамин А;
- глюкоза;
- яблочная и лимонная кислота;
- фруктоза;
- галактуроновая кислота.
Благодаря такому составу лимон обладает множеством положительных свойств.
Особенности
В состав лимона входит много микроэлементов. Среди них присутствует кальций. Благодаря лимонному соку это вещество полностью усваивается человеческим организмом. Стоит отметить, что кальций просто необходим. Этот микроэлемент делает организм человека устойчивее в стрессовых ситуациях. А это, в свою очередь, снижает риск возникновения гастрита. Главное, не превышать рекомендуемой нормы и употреблять лимон небольшими порциями.
Полезен ли лимон при гастрите с повышенной кислотностью
Такой фрукт позволяет улучшить протекание обменных процессов в организме. Благодаря лимонной и аскорбиновой кислоте, входящих в состав продукта, лимон обладает противовирусным, жаропонижающим и противовоспалительным действием. Однако существуют ограничения.
При гастрите с повышенной кислотностью лимон будет увеличивать выработку желудочного сока. Его концентрация значительно возрастет. При этом у больного может ухудшиться состояние. В подобной ситуации увеличивается риск образования язв на слизистой оболочке. В результате этого потребуется длительный период терапии с приемом многих медикаментов, стоимость которых ежегодно увеличивается.
Пониженная кислотность
Можно ли лимон при гастрите с пониженной кислотностью? В этом случае небольшое количество фрукта будет полезно. Ведь при таком заболевании в желудочном соке снижается концентрация соляной кислоты. Если у больного этот показатель понижен, то заболевание будет сопровождаться:
- расстройствами кишечника и диареей;
- гнилым запахом при отрыжках;
- вздутием живота и метеоризмом.
При таком гастрите лимон только улучшит пищеварительные процессы.
Польза лимона при пониженной кислотности
Если в желудке вырабатывается недостаточно количество кислоты, то продукты, попавшие в него, плохо перевариваются. В итоге остатки пищи оседают на стенках органа и спустя некоторое время начинают гнить. При этом белок не расщепляется и практически не усваивается. В результате этого у больного может полностью пропасть аппетит, а также возникнуть кишечные колики.
Употребление такого экзотического фрукта, как лимон, позволяет повысить кислотность. Благодаря этому процесс пищеварения значительно улучшается. Поэтому употреблять лимон можно только при гастрите с пониженной кислотностью, а при повышенной кислотности продукт запрещен.
В каком виде употреблять
В чистом виде лимон при таком заболевании употреблять не рекомендуется. Лучше добавлять его в напитки и блюда:
- Сок лимона можно смешать с другими фруктовыми соками, например с абрикосовым, персиковым или грушевым. Готовить напиток стоит с мякотью.
- Чай с лимоном.
- Лимонад и вода с соком лимона или с его ломтиками.
- Лимон с сахаром. Это сочетание приносит больше всего пользы. Фрукт следует употреблять без кожуры, так как желудку будет сложно ее переварить. Что касается сахара, то он только повышает кислотность.
В сочетании с водой
Вода с лимоном при гастрите также позволяет повысить кислотность. Из компонентов можно приготовить лимонад. Для этого в воду следует добавить немного лимонного сока. Такой напиток положительно сказывается на работе пищеварительной системы в целом, а также позволяет вывести из организма токсины.
Лимонный сок, разведенный в воде и выпитый натощак, стимулирует в организме метаболические процессы. Однако при гастрите нельзя употреблять холодные напитки, только комнатной температуры.
Лимон с чаем
Можно ли при гастрите чай с лимоном? Если у больного пониженная кислотность, то такой напиток пойдет ему на пользу. Достаточно добавить в некрепкий чай ломтик фрукта. Такой напиток хорошо усваивается организмом в утренние часы.
Чай с лимоном при гастрите в острой фазе, как и другие смеси с этим компонентом, употреблять не рекомендуется. Вводить продукт следует в период ремиссии постепенно. При обсуждении с лечащим врачом правил питания при гастрите стоит заострить его внимание на этом моменте. Специалист либо разрешит, либо запретит этот продукт.
Как определить уровень кислотности
Определить уровень кислотности можно и вне лаборатории. Для этого следует отрезать небольшую дольку лимона, а затем поднести ее ко рту. Фрукт можно понюхать или лизнуть. Если человек сморщился, и у него началось обильное слюноотделение, то это указывает на повышенный уровень кислотности. Если совершенно ничего не происходит, то у больного этот показатель понижен.
Способен ли продукт поднять кислотность?
Некоторые специалисты полагают, что сок лимона способен понизить кислотность в желудке. Объясняется это его щелочными качествами. Секрет заключается в том, что при повышенной кислотности такой продукт необходимо употреблять без сахара. Лимон сам по себе обладает меньшей кислотностью, чем сок в желудке человека. Однако исследования не доказали пользу продукта при гастрите с повышенной кислотностью.
При любом заболевании не рекомендуется заниматься самолечением. Без консультации специалистов это может только навредить. В любом случае употребление лимонов в период обострения гастрита не рекомендуется. Этот момент необходимо обсудить с лечащим врачом.
Можно ли заменить лимон другими цитрусовыми
Самыми популярными цитрусовыми фруктами являются мандарины и апельсины. Можно ли ими заменить лимоны? Апельсины ускоряют движение крови, оказывают противовоспалительное действие, положительно влияют на работу пищеварительной системы, нормализуют давление. Что касается мандаринов, то в них содержится бета-каротин, препятствующий возникновению злокачественных новообразований. Также в их состав входит клетчатка. Этот компонент улучшает пищеварение. Такие фрукты эффективны при терапии многих заболеваний.
Несмотря на положительные свойства цитрусовых, их категорически запрещено употреблять при гастрите с повышенной кислотностью. При низкой концентрации в желудочном соке соляной кислоты апельсины, лимоны и мандарины положительно влияют на пищеварение. Однако при обострении гастрита такие фрукты противопоказаны. В противном случае увеличивается риск образования язв.
Когда приступ полностью купируется, больной с пониженной кислотностью может включить в свой рацион цитрусовые. Конечно, они позволяют улучшить протекание пищеварительных процессов в организме. Однако использовать лимоны в качестве лекарства не стоит. Перед их употреблением стоит проконсультироваться с лечащим врачом.