Гимнастика и эффективные упражнения при артрите коленного сустава: описание техники и рекомендации
При артрите коленного сустава нарушается выработка синовиальной жидкости в суставной полости, хрящи начинают тереться друг об друга и от недостатка влаги пересыхать, трескаться и воспаляться. Это приносит человеку сильнейшую боль при любом движении, поэтому при лечении артрита коленных суставов упражнения для улучшения подвижности должны занимать центральное место в вашей терапии.